Forside / Artikler / Mad og sundhed / Kartoflen - Sund delikatesse eller fedende fyld

Artikler

Mad og sundhed

Kartoflen - Sund delikatesse eller fedende fyld

Jævnligt debateres det, om kartofler er sunde eller usunde. Svaret må være et rungende "Ja, hvis.....". Kartofler er blevet kastebolde i fedmedebatten, fordi de indeholder meget stivelse og derfor antages at have højt glykæmisk index (GI). Men kartofler har ikke altid høj GI, og deres kulinariske og sundhedsmæssige værdi afhænger både af sortens genetiske sammensætning, dyrkningsbetingelser, behandling under transport, opbevaring og tilberedning.

Af Inga C. Bach, Planteforskning.dk, Andreas Blennow og Birgitte Sloth, Den Kgl. Veterinær- og Landbohøjskole, Jørgen Christiansen, Poul Erik Lærke og Peter Ulvskov, Danmarks JordbrugsForskning, Pia Knuthsen, Kit Granby og Mette E. Poulsen, Danmarks Fødevareforskning og Hanne Grethe Kirk, LKF Vandel

Download PDF 722,37 kB
Oprettet: 31. marts 2006 af Inga C. Bach    Opdateret: 18. jan 2010 af Mads Ovesen